Prendersi cura della propria mente è importante quanto prendersi cura del proprio corpo.Eppure, molte persone esitano a rivolgersi a uno psicologo, temendo di essere giudicate o di dover affrontare tutto da sole.In realtà, chiedere aiuto è un segno di forza e di consapevolezza e, se hai deciso di farlo, sei già a un buon punto […]
